Aforismi, Frasi Celebri e Citazioni

Anche tu affascinato dalla bellezza e saggezza delle bellissime frasi presenti sui social?

Ma come si fa a metterle in pratica nella vita di tutti i giorni?

Si possono usare per la ricerca delle felicità?

  • La felicità va cercata dentro, non fuori… Abbandona l’ego…
  • Niente e nessuno è responsabile della tua felicità, tranne te stesso
  • Tira fuori la tua forza interiore
  • Tutto quello che vuoi è al di la della Paura
  • Se c’è soluzione perché ti preoccupi? E se non c’è perché ti preoccupi?
  • Vivi nel presente. Il passato e il futuro non esistono
  • Quello che hai lo hai Attratto tu
  • O si cambia o tutto si ripete!
  • La Vita è come l’eco. Torna indietro ciò che invii

…e mille altri ancora !

Sui social network, come Facebook, Twitter ma anche sul Web in generale, puoi trovare i famosi Aforismi; consigli e bellissime frasi su come affrontare la vita in maniera più serena e saggia ma poi potresti trovare difficile mettere in pratica quei concetti che vorrebbero aumentare il nostro benessere.

I più famosi sono quelli che affermano che la felicità è dentro di noi e non fuori. Altri ci dicono che la responsabilità di come siamo e come stiamo è sempre nostra. Poi ci sono tutti quelli che ci vorrebbero spronare al cambiamento. Tutti belli e giusti ma dopo 5 minuti che li abbiamo letti ci ritroviamo di nuovo nella nostra solita realtà quotidiana.

Nella nostra cultura occidentale sembra che sia tutto il contrario. Sembra che tutti siano alla ricerca di qualcosa che ci renda felici dall’esterno, cerchiamo tutti i modi per avere qualcosa di meglio come il denaro oppure cerchiamo il modo per essere più belli, magri, forti, sicuri, intelligenti, colti, ecc..

Ma cosa dobbiamo cercare dentro di noi?

In pochi sanno come e cosa cercare dentro di noi per essere soddisfatti allo stesso modo. Questo accade perché nessuno ci ha mai detto come fare. Cercando sul web si trovano di solito 2 categorie di soluzioni:

1. Tradizionale-Orientale: Molto attraenti, ma potrebbero sembrare qualcosa di estraneo, esotico, che non ci appartiene o difficile da attuare. Non suona familiare o non è chiaro come agire.

2. Moderno-Occidentale: Più familiare, promettono di fornirci le capacità pratiche e le strategie giuste che solo un corso di motivazione personale (o PNL) può dare.

Nel primo caso ci potremmo sentire molto affascinati ma un po’ spaesati a praticare corsi di meditazione, Yoga, Tai Chi, qualcosa di Zen, gruppi indo/orientali, insegnamenti di maestri come Osho, ecc.

Nel secondo può succedere che, anche se più familiari, non proviamo perché troppo cari o pensiamo non faccia per noi. Oppure proviamo ma finito il corso in questione, stiamo peggio di prima, come quando la dieta funziona ma una volta terminata si riprendono i chili persi e anche di più.

Ecco perché ho scritto:

UNA NUOVA GRANDE EMOZIONE

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tra questi 2 opposti che hanno lo stesso scopo:

Farci stare meglio.

Qualcosa di nuovo per cominciare a rendere più chiari e utili tutti quei concetti di filosofia orientale, che siano di estrazione Zen, Buddista o simili senza per forza praticarli. E nello stesso tempo che utilizzi i poderosi metodi e le giuste strategie che ha un corso di motivazione personale, PNL o simili.

Eureka insegna ad usare la nostra mente in modo da capire come gestire le nostre emozioni in autonomia e senza più l’influenza esterna di fatti, cose e persone. Inoltre ti chiarisce ogni dubbio sul perché ci sentiamo dipendenti da qualcosa come il cibo, il fumo, il gioco o altro senza capire perché non riusciamo a smettere.

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In fondo come potremo definire la FELICITA’?

Essere “felici” non è altro che provare, per la maggior parte del tempo, emozioni positive come gioia, tranquillità, gratitudine, soddisfazione ed un senso di appagamento. E riuscire a gestire al meglio (facendole durare meno possibile) le emozioni negative come tristezza, rabbia, gelosia, apatia, senso di insoddisfazione, inadeguatezza, ecc.

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Marco Odino, Life e Mental Coach, Counselor
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marita perugia
14:55 10 Jun 24
Dedicare del tempo a te stesso è sempre un investimento, se hai la fortuna di incontrare Marco sul tuo cammino ti renderai conto che hai sempre opportunità di crescita e conoscenza di te stesso. Gli incontri non sono mai noiosi e l'approccio di Marco non è cattedratico e riesce a creare un gruppo coeso pur affrontando temi delicati. A settembre per un terzo percorso...
Katia Santoro
14:42 08 Jun 24
Grande marcoConosciuto su facebookIncuriosita ..felice di averlo fatto.. persona speciale...empatica...esci dai suoi seminari.. pronta a spaccare tutto...energia pura....grazie Marco
maria giovanna Patteri
13:17 08 Jun 24
Vi basterà la presentazione del corso per voler continuare ad ascoltarlo. Fortemente empatico, riesce ad arrivare al cuore dei presenti cambiando la prospettiva del quotidiano che vivono...
Edi Da Ruos
07:10 06 Jun 24
anna levino
20:41 05 Jun 24
Naturalmente magri...Ho iniziato con tutto lo scetticismo del mondo con la flebile speranza di trovare una soluzione al continuo aumento di peso e ho finito il percorso davvero felice di averlo fatto, alleggerita emotivamente, finalmente libera da diete forzate e dall'ossessione del cibo. Parola d'ordine : consapevolezza. Grazie ❤️ a Marco sensibile, attento e divertente!
Sabrina Sarti
15:53 10 May 24
Conoscito casualmente su Facebook..È stato la svolta!Consigliatissimo, persona molto empatica e preparata.Coglie subito gli aspetti su cui lavorare e ti accompagna ad una consapevolezza notevole.Il tutto condito con ironia e leggerezza d'animo, che rendono il lavoro su se stessi un piacere e non un dovere.Continuerò infatti a 'crescere' con lui.Sabrina
Alessandro Marinelli
14:53 09 May 24
Persona molto professionale e competente, mai banale, sempre accogliente e disponibile per ogni esigenza.Son stato molto contento di averlo conosciuto e di aver intrapreso con la sua guida ed esperienza un lungo percorso completo in gruppo di mindfulness oltre ad approfondimenti mirati e alcune sessioni individuali. Consigliatissimo!
Marina Remon
17:15 09 Feb 24
Ho iniziato il percorso con Marco su consiglio di un’amica ed è stata una vera scoperta. Marco è una persona speciale, molto empatico, ti mette a tuo agio ed è molto professionale. Durante gli incontri di gruppo ci ha guidato nel trovare gli strumenti per affrontare piccole e grandi difficoltà e mi ha aiutato a capire senza giudicarmi qualcosa in più di me e delle mie emozioni. Super consigliato
Tiziana F.
07:29 01 Feb 24
Ho iniziato il percorso di coaching con Marco da circa un anno. Ad oggi posso dire che è stato molto utile perché mi ha dato gli strumenti per gestire alcune situazioni difficili in diversi ambiti. Inoltre riesce a metterti a tuo agio e a farti sentire compreso. Consiglio a chi ha voglia di dare un cambiamento al proprio modo di vedere le cose e di affrontarle!
Giulia C
21:34 28 Jan 24
Ho contattato Marco in un periodo un po’ in salita e piano piano mi ha aiutata a sciogliere tutti i nodi rispettando i miei tempi. È una persona empatica, che sa ascoltare e dare i giusti consigli per vivere con più leggerezza. Il percorso mi ha dato gli strumenti per affrontare le situazioni quotidiane in modo più consapevole ed oggi sono felice! :) Consigliato!!
Nihad El.
17:48 26 Jan 24
Ho incontrato Marco in un momento di difficoltà.Mi ha dato un grande supporto e ad ogni sessione uscivo con una consapevolezza su quello che mi stava succedendo.Un cammino di introspezione emotiva assieme ad un professionista.Lo consiglio vivamente!
l dc
14:13 26 Jan 24
Mi sono rivolta a Marco in un momento di profondo disagio causato da problemi professionali. Ho trovato in lui oltre ad un professionista, un forte senso etico ed una grande umanità. Grazie Marco per aver condiviso con me il mio percorso e per avermi ridato la forza e la fiducia che avevo perso.
Sara De Carlo
08:24 20 Nov 23
Marco è una persona molto gentile, disponibile, aperta all’ascolto. Mi sono sentita molto a mio agio fin da subito!
elisa arnodo
12:58 09 Oct 23
È stato un percorso di vitale importanza per la presa di consapevolezza di se stessi.Marco è stato presente in qualsiasi momento; pronto ad ascoltarmi, a supportarmi e a darmi il giusto consiglio.Come qualsiasi viaggio che si intraprende, una volta terminato, ti lascerà un grande bagaglio, in questo caso ricco di auto consapevolezza, determinazione e presa coscienza del proprio potenziale.

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