Sentire Contatto:

• “Sentire” le parole ma soprattutto i sentimenti di chi cerca un aiuto per liberarsi da ciò che lo opprime nella vita di tutti i giorni.
• Conoscere chi siamo veramente, la nostra natura, il nostro vero io e scoprire cosa ci facciamo qui.
• Entrare in con-tatto, con delicatezza, con quella parte di noi stessi che spesso è tenuta nascosta per paura di venire giudicati ma che ha bisogno di esprimersi e di essere ascoltata.
• Imparare ad usare le proprie risorse nelle difficoltà della vita.
• Liberarsi da convenzioni, convinzioni, abitudini e giudizi.

• Raggiungimento obiettivi:

• Smettere di fumare
• Risolvere il conflitto con il cibo
• Autostima & Crescita personale
• Accrescere la Consapevolezza (Mindfulness) del Sé
• Miglioramento Qualità della Vita
• Bisogno di Realizzazione Personale, Centratura, Benessere, Armonia
• Gestione della propria Emotività o Razionalità
• Recupero risorse per affrontare cambiamenti e/o importanti decisioni
• Scoprire la propria Natura e ritrovare il vero Sé
• Esprimere al meglio sentimenti e difficoltà

• Affrontare difficoltà:

• Crisi o difficoltà relazionali con amici, parenti o di coppia
• Elaborazione del lutto
• Perdita (relazioni, impiego, sicurezza economica, salute)
• Difficoltà quotidiane (convivenza con malati, solitudine)
• Mancanza di fiducia nel futuro, in sé stessi, negli altri
• Insoddisfazione, Smarrimento, Inadeguatezza, Paura
• Superare Rimorsi o Rimpianti dal passato
• Affrontare piccole Ansie (non patologiche) e Preoccupazioni sul futuro

Sono esclusi i clienti a cui è stata diagnosticata una patologia psichiatrica o un disturbo mentale, tutti i casi di dipendenze patologiche e le persone che sono già in cura da uno psicoterapeuta o psichiatra non informati o in disaccordo. Non è prevista la vendita di alcun prodotto, non si svolge nessun tipo prestazione medico sanitaria, cura o diagnosi.