Tag: cibo

Naturalmente Magri 2024 – (percorso di gruppo oppure svolto individualmente)

🟡🔵 NATURALMENTE MAGRI 2024 (4ª edizione) 🟡🔵

Il sogno di chi ha qualche chilo di troppo è fare l’ultima dieta e NON riprendere mai più peso. Per fare ciò bisogna andare alla radice del problema ed eliminare il conflitto emotivo con il cibo. Fare pace con quella parte di noi che sembra fuori controllo quando si siede a tavola.

📌 Ma com’è possibile che ci siano persone 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑀𝑎𝑔𝑟𝑒 che mangiano ciò che vogliono e senza sforzo. Perché dobbiamo 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫𝐞 i malumori con il cibo? Cos’è la fame 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚? Come hanno fatto quelle persone che sono dimagrite per l’ultima volta e non sono più ingrassate? Ci si può davvero liberare definitivamente del conflitto emotivo che abbiamo con il cibo, 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚?

📌 Sì hai capito bene. Non parleremo di cosa mangiare, cosa non mangiare, ma piuttosto di 𝐜𝐨𝐦𝐞 (e 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́) mangiamo.

📌 Vieni a scoprire senza impegno cos’è!

“𝑆𝑎𝑖 𝑐𝑜𝑠’𝑒̀ 𝑀𝑎𝑟𝑐𝑜… 𝑖𝑜 𝑣𝑜𝑔𝑙𝑖𝑜 𝑠𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑙𝑎 𝑑𝑖 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖 𝑎 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑎 2 𝑣𝑜𝑙𝑡𝑒 𝑙’𝑎𝑛𝑛𝑜! 𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒́ 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑠𝑜 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑜 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑎𝑡𝑜 𝑛𝑜𝑛 𝑒̀ 𝑐𝑜𝑠𝑖̀ 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑖 𝑖 𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑚𝑖 𝑒 𝑡𝑖𝑝𝑖 𝑑𝑖 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑖 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑠𝑢𝑙 𝑚𝑒𝑟𝑐𝑎𝑡𝑜, 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑓𝑖𝑛𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎 𝑢𝑛 𝑝𝑜’ 𝑑𝑖 𝑖𝑚𝑝𝑒𝑔𝑛𝑜 𝑒𝑑 𝑒̀ 𝑢𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑠𝑎 𝑐ℎ𝑒 ℎ𝑜 𝑔𝑖𝑎̀ 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑣𝑜𝑙𝑡𝑒! 𝐼𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚𝑎 𝑠𝑒𝑚𝑚𝑎𝑖 𝑒̀ 𝑑𝑜𝑝𝑜 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑠𝑠𝑖𝑚𝑎 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑎… 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑖 𝑟𝑖𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑚𝑎𝑛𝑔𝑖𝑎𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑎𝑙 𝑠𝑜𝑙𝑖𝑡𝑜, 𝑖𝑛𝑔𝑟𝑎𝑠𝑠𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑑𝑖 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑓𝑎𝑚𝑜𝑠𝑜 𝑒𝑓𝑓𝑒𝑡𝑡𝑜 𝑌𝑜-𝑌𝑜.” [𝐿𝑎𝑢𝑟𝑎]

📢 INFO senza impegno al numero 3397605901 (chiamata, WhatsApp o Telegram) 

📢“𝐻𝑜 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑐𝑖𝑏𝑜 𝑒𝑑 ℎ𝑜 𝑐𝑜𝑚𝑖𝑛𝑐𝑖𝑎𝑡𝑜 𝑎 𝑠𝑒𝑑𝑒𝑟𝑚𝑖 𝑎 𝑡𝑎𝑣𝑜𝑙𝑎 𝑓𝑖𝑛𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑙𝑖𝑏𝑒𝑟𝑜, 𝑠𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑝𝑎𝑢𝑟𝑒 𝑜 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑖 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑙𝑝𝑎!” [𝑀𝑎𝑟𝑐𝑜 𝑂𝑑𝑖𝑛𝑜]

⚠️ Seminario e Presentazione Corso il Giovedì 7 Marzo 2024, a Torino, in via Bardonecchia 122/e ⚠️

⚠️ 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄: 𝐈 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐈 𝐒𝐎𝐍𝐎 𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐀𝐓𝐈 𝐄 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐎𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄̀ 𝐎𝐁𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀! ⚠️
Per prenotarsi clicca su questo link :
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Oppure contatta il 𝟑𝟑𝟗𝟕𝟔𝟎𝟓𝟗𝟎𝟏

Per saperne di più sull’autore clicca su questo link :
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📢 𝐒𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞𝐫𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 chiama o manda un messaggio (SMS, WhatsApp, Telegram) al 𝟑𝟑𝟗𝟕𝟔𝟎𝟓𝟗𝟎𝟏

#dieta #dimagrire #dimagriremangiando #cibo #famenervosa #fameemotiva #mangiaresano📢

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Verità Relative è un'idea di Marco Odino.

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Recensioni

marita perugiamarita perugia
14:55 10 Jun 24
Dedicare del tempo a te stesso è sempre un investimento, se hai la fortuna di incontrare Marco sul tuo cammino ti renderai conto che hai sempre opportunità di crescita e conoscenza di te stesso. Gli incontri non sono mai noiosi e l'approccio di Marco non è cattedratico e riesce a creare un gruppo coeso pur affrontando temi delicati. A settembre per un terzo percorso...
Katia SantoroKatia Santoro
14:42 08 Jun 24
Grande marcoConosciuto su facebookIncuriosita ..felice di averlo fatto.. persona speciale...empatica...esci dai suoi seminari.. pronta a spaccare tutto...energia pura....grazie Marco
maria giovanna Patterimaria giovanna Patteri
13:17 08 Jun 24
Vi basterà la presentazione del corso per voler continuare ad ascoltarlo. Fortemente empatico, riesce ad arrivare al cuore dei presenti cambiando la prospettiva del quotidiano che vivono...
Edi Da RuosEdi Da Ruos
07:10 06 Jun 24
anna levinoanna levino
20:41 05 Jun 24
Naturalmente magri...Ho iniziato con tutto lo scetticismo del mondo con la flebile speranza di trovare una soluzione al continuo aumento di peso e ho finito il percorso davvero felice di averlo fatto, alleggerita emotivamente, finalmente libera da diete forzate e dall'ossessione del cibo. Parola d'ordine : consapevolezza. Grazie ❤️ a Marco sensibile, attento e divertente!
Sabrina SartiSabrina Sarti
15:53 10 May 24
Conoscito casualmente su Facebook..È stato la svolta!Consigliatissimo, persona molto empatica e preparata.Coglie subito gli aspetti su cui lavorare e ti accompagna ad una consapevolezza notevole.Il tutto condito con ironia e leggerezza d'animo, che rendono il lavoro su se stessi un piacere e non un dovere.Continuerò infatti a 'crescere' con lui.Sabrina
Alessandro MarinelliAlessandro Marinelli
14:53 09 May 24
Persona molto professionale e competente, mai banale, sempre accogliente e disponibile per ogni esigenza.Son stato molto contento di averlo conosciuto e di aver intrapreso con la sua guida ed esperienza un lungo percorso completo in gruppo di mindfulness oltre ad approfondimenti mirati e alcune sessioni individuali. Consigliatissimo!
Marina RemonMarina Remon
17:15 09 Feb 24
Ho iniziato il percorso con Marco su consiglio di un’amica ed è stata una vera scoperta. Marco è una persona speciale, molto empatico, ti mette a tuo agio ed è molto professionale. Durante gli incontri di gruppo ci ha guidato nel trovare gli strumenti per affrontare piccole e grandi difficoltà e mi ha aiutato a capire senza giudicarmi qualcosa in più di me e delle mie emozioni. Super consigliato
Tiziana F.Tiziana F.
07:29 01 Feb 24
Ho iniziato il percorso di coaching con Marco da circa un anno. Ad oggi posso dire che è stato molto utile perché mi ha dato gli strumenti per gestire alcune situazioni difficili in diversi ambiti. Inoltre riesce a metterti a tuo agio e a farti sentire compreso. Consiglio a chi ha voglia di dare un cambiamento al proprio modo di vedere le cose e di affrontarle!
Giulia CGiulia C
21:34 28 Jan 24
Ho contattato Marco in un periodo un po’ in salita e piano piano mi ha aiutata a sciogliere tutti i nodi rispettando i miei tempi. È una persona empatica, che sa ascoltare e dare i giusti consigli per vivere con più leggerezza. Il percorso mi ha dato gli strumenti per affrontare le situazioni quotidiane in modo più consapevole ed oggi sono felice! :) Consigliato!!
Nihad El.Nihad El.
17:48 26 Jan 24
Ho incontrato Marco in un momento di difficoltà.Mi ha dato un grande supporto e ad ogni sessione uscivo con una consapevolezza su quello che mi stava succedendo.Un cammino di introspezione emotiva assieme ad un professionista.Lo consiglio vivamente!
l dcl dc
14:13 26 Jan 24
Mi sono rivolta a Marco in un momento di profondo disagio causato da problemi professionali. Ho trovato in lui oltre ad un professionista, un forte senso etico ed una grande umanità. Grazie Marco per aver condiviso con me il mio percorso e per avermi ridato la forza e la fiducia che avevo perso.
Sara De CarloSara De Carlo
08:24 20 Nov 23
Marco è una persona molto gentile, disponibile, aperta all’ascolto. Mi sono sentita molto a mio agio fin da subito!
elisa arnodoelisa arnodo
12:58 09 Oct 23
È stato un percorso di vitale importanza per la presa di consapevolezza di se stessi.Marco è stato presente in qualsiasi momento; pronto ad ascoltarmi, a supportarmi e a darmi il giusto consiglio.Come qualsiasi viaggio che si intraprende, una volta terminato, ti lascerà un grande bagaglio, in questo caso ricco di auto consapevolezza, determinazione e presa coscienza del proprio potenziale.
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