Tag: fameemotiva

Naturalmente Magri 2023 – da giovedì 09/02/2023

🟡🔵 𝙉𝘼𝙏𝙐𝙍𝘼𝙇𝙈𝙀𝙉𝙏𝙀 𝙈𝘼𝙂𝙍𝙄 𝟐𝟎𝟐𝟑 (𝟑° 𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞) 🟡🔵

📌 Ma com’è possibile che ci siano persone 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑀𝑎𝑔𝑟𝑒 che mangiano ciò che vogliono e senza sforzo. Perché dobbiamo 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫𝐞 i malumori con il cibo? Cos’è la fame 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚? Come hanno fatto quelle persone che sono dimagrite per l’ultima volta e non sono più ingrassate? Ci si può davvero liberare definitivamente del conflitto emotivo che abbiamo con il cibo, 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚?

📌 Sì hai capito bene. Non parleremo di cosa mangiare, cosa non mangiare, ma piuttosto di 𝐜𝐨𝐦𝐞 (e 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́) mangiamo.

📌 Vieni a scoprire senza impegno cos’è!

“𝑆𝑎𝑖 𝑐𝑜𝑠’𝑒̀ 𝑀𝑎𝑟𝑐𝑜… 𝑖𝑜 𝑣𝑜𝑔𝑙𝑖𝑜 𝑠𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑙𝑎 𝑑𝑖 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖 𝑎 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑎 2 𝑣𝑜𝑙𝑡𝑒 𝑙’𝑎𝑛𝑛𝑜! 𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒́ 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑠𝑜 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑜 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑎𝑡𝑜 𝑛𝑜𝑛 𝑒̀ 𝑐𝑜𝑠𝑖̀ 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑖𝑐𝑖𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑖 𝑖 𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑚𝑖 𝑒 𝑡𝑖𝑝𝑖 𝑑𝑖 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑖 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑠𝑢𝑙 𝑚𝑒𝑟𝑐𝑎𝑡𝑜, 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑓𝑖𝑛𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎 𝑢𝑛 𝑝𝑜’ 𝑑𝑖 𝑖𝑚𝑝𝑒𝑔𝑛𝑜 𝑒𝑑 𝑒̀ 𝑢𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑠𝑎 𝑐ℎ𝑒 ℎ𝑜 𝑔𝑖𝑎̀ 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑣𝑜𝑙𝑡𝑒! 𝐼𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚𝑎 𝑠𝑒𝑚𝑚𝑎𝑖 𝑒̀ 𝑑𝑜𝑝𝑜 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑠𝑠𝑖𝑚𝑎 𝑑𝑖𝑒𝑡𝑎… 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑖 𝑟𝑖𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑚𝑎𝑛𝑔𝑖𝑎𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑎𝑙 𝑠𝑜𝑙𝑖𝑡𝑜, 𝑖𝑛𝑔𝑟𝑎𝑠𝑠𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑑𝑖 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑓𝑎𝑚𝑜𝑠𝑜 𝑒𝑓𝑓𝑒𝑡𝑡𝑜 𝑌𝑜-𝑌𝑜.” [𝐿𝑎𝑢𝑟𝑎]

Il sogno di chi ha qualche chilo di troppo è 𝒇𝒂𝒓𝒆 𝒍’𝒖𝒍𝒕𝒊𝒎𝒂 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒂 e NON riprendere mai più peso.

Per fare ciò bisogna andare alla 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐜𝐞 del problema ed eliminare il conflitto 𝒆𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒐 con il cibo. Fare pace con quella parte di noi che sembra fuori controllo quando si siede a tavola.

📢 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐀 𝐋𝐄𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐈𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐀 𝐒𝐎𝐋𝐈 𝟓 € (𝐠𝐢𝐨𝐯𝐞𝐝𝐢̀ 𝟗 𝐟𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟐𝟎:𝟎𝟎) 

📢“𝐻𝑜 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑐𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑐𝑖𝑏𝑜 𝑒𝑑 ℎ𝑜 𝑐𝑜𝑚𝑖𝑛𝑐𝑖𝑎𝑡𝑜 𝑎 𝑠𝑒𝑑𝑒𝑟𝑚𝑖 𝑎 𝑡𝑎𝑣𝑜𝑙𝑎 𝑓𝑖𝑛𝑎𝑙𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑙𝑖𝑏𝑒𝑟𝑜, 𝑠𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑝𝑎𝑢𝑟𝑒 𝑜 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑖 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑙𝑝𝑎!” [𝑀𝑎𝑟𝑐𝑜 𝑂𝑑𝑖𝑛𝑜]

⚠️ 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄: 𝐈 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐈 𝐒𝐎𝐍𝐎 𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓𝐀𝐓𝐈 𝐄 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐎𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐄̀ 𝐎𝐁𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀! ⚠️

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