La Legge di Attrazione. Spiegazione semplice

Ecco alcune riflessioni sulla famigerata “Legge d’Attrazione” tanto decantata nel film “The Secret” piuttosto che nell’omonimo Best Seller. Argomento un pochino spinoso che in rete suscita giudizi discordanti. C’è chi ne scrive come se fosse la religione del nuovo millennio e chi la critica come se fosse l’ennesima bufala del santone in cerca di discepoli paganti. C’è chi la smentisce affermando che nessuno ti regala niente perchè le cose bisogna sudarsele, e c’è chi prende un pochino troppo alla lettera l’esempio del Genio che esaudisce tutti i nostri desideri.

Cercherò di parlarne serenamente anche perché, tanto per cambiare, credo che la verità sia nel mezzo. Gli estremi sono quasi sempre generati da poca imparzialità e molto coinvolgimento emotivo. L’esatto contrario della saggezza. 🙂

Definizioni:

Cominciamo con il chiarire quello che non è:

  • Non è una nuova invenzione.
  • Non è una nuova religione.
  • Non è una nuova scoperta scientifica.
  • Non è una trovata pubblicitaria.


Il Benessere si può attrarre?

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Quindi cos’è? La Legge di Attrazione è una sintesi, molto ben scenografata, di un concetto filosofico esistito da sempre e conosciuto da miliardi di persone:

Ed è un nuovo modo di rivelare il concetto che:

Ognuno è l’artefice del proprio destino, di quello che è, di quello che ha e di come si sente.

Il concetto fondamentale può essere riassunto nell’inversione del concetto Causa/Effetto delle nostre vite. Ovvero siamo normalmente portati a pensare che la nostra vita sia, nel suo complesso, l’effetto globale di cause esterne a noi: Le cose succedono fondamentalmente senza il nostro controllo è la nostra vita è l’effetto che ne deriva.

La legge di Attrazione afferma invece che, sia nel bene che nel male, siano i nostri pensieri accompagnati dalle nostre emozioni, ad essere la causa di ciò che oggi è la nostra vita, e quindi:

Le cose succedono perché siamo noi ad attrarle con i nostri continui pensieri associati ad emozioni forti.

Un altro modo per spiegarlo è cambiare la propria mentalità di base, il proprio presupposto quotidiano, da così:

scuolabus1

Fig 1:

a così:

scuolabus

Fig 2:

Cominciare, dalle piccole cose, a considerarsi come CAUSA di ciò che ci accade e non più come l’EFFETTO di chissà quale destino.

Regole:

Willy-il-coyote

Ma spieghiamo prima le regole base. È semplicemente una legge della natura e come tale non fa distinzioni su chi, e su come la si usa. La legge di gravità è un esempio analogo ed ha poche ma indiscutibili punti fermi:

  • Tutto si attrae reciprocamente.
  • Il corpo con la massa maggiore attrarrà di più di quello con massa minore. Ecco perché siamo tutti appiccicati alla terra!
  • Non puoi evitare di cadere se nulla ti sostiene.
  • Se cade da 30 metri si farà molto male, sia un Ladro che un Santo. 🙂

La Legge d’attrazione, nello stesso imparziale modo, stabilisce che:

  • Se abbiamo continui pensieri (consci o inconsci) su qualcosa, con adeguato coinvolgimento emotivo, prima o poi questa cosa farà parte della nostra vita, senza via di scampo.
  • Questo vale per tutti i pensieri:
    1. Sogni
    2. Speranze
    3. Paure
    4. Angosce
  • La Legge non parla la nostra lingua, non è qualcuno che ascolta i nostri desideri. E’ solo un enorme calamita (in mano nostra) che attrae tutto ciò a cui pensiamo insistentemente, sia ciò che vogliamo e sia ciò che non vogliamo.
    1. Se pensiamo in continuazione, gioiosi ed entusiasti “voglio delle patate”, arriveranno molte patate.
    2. Allo stesso modo, se pensiamo tristi ed esasperati “non voglio più avere carote”, avremo un sacco di carote!

Di qualsiasi cosa siamo continuamente occupati o preoccupati sarà attratta a noi.

Sono abitudini di pensiero che abbiamo acquisito senza saperlo. Se siamo abituati a pensare sempre a ciò che non va’ nella nostra vita, dovremmo cominciare ad allenarci a pensare invece a ciò che vorremmo. Se analizzata con imparzialità, la nostra vita è il risultato di tutti i nostri pensieri, paure e speranze passati, è del potere che noi abbiamo avuto sulle nostre scelte. La moderna definizione di “Legge di Attrazione” ne vuole spiegare un nuovo punto di vista e un nuovo modo di capirlo.

Non soffermiamoci sul fatto che sia anche una chiarissima operazione commerciale… e allora? Il fatto che qualcuno ci abbia abilmente sviluppato del marketing intorno, non vuole dire che il contenuto sia da escludere a priori. Non facciamo l’errore di cadere in un così riduttivo punto di vista.

gatti-spaventati

Capisco che può spaventare il concetto di avere molto più potere sulle nostre vite di quello che ci hanno sempre insegnato. Abbiamo sempre vissuto credendo di essere in balia degli eventi, che credere di poterli controllare può risultare assurdo, oltre che scomodo…

Prove Tangibili

Cerchiamo in giro esempi che ci aiutano a capire se potrebbe essere vero.

Nella Storia:

Di qualsiasi epoca voi andiate a leggerne la storia, troverete sicuramente un filosofo, uno scienziato o un religioso che cerca di far capire questa semplice regola della natura. L’unica differenza che troverete saranno i modi e i linguaggi, ma il succo non cambierà. Potete cercare nelle più antiche scritture orientali, nella Filosofia dai Greci in avanti, studiare Teologia, oppure saltare direttamente ai giorni nostri ascoltando scienziati di Fisica Quantistica. Se fate attenzione la troverete nella morale di miliardi di poesie, canzoni, film e novelle. Oppure nei più semplici proverbi tipo “Aiutati che il ciel t’aiuta!”, “La fortuna aiuta gli audaci”, “Chi fa da se fa per tre”, ecc..

Nei grandi personaggi:

Moltissimi personaggi storici hanno vissuto consapevoli di questo presupposto, cercando di condividerlo con altri:

  • Il Buddha
  • Gesù
  • Mahatma Gandhi
  • Winston Churchill
  • Madre Teresa di Calcutta
  • Osho
  • Martin Luther King
  • Einstein Albert
  • Ecc.

Poi c’è chi la sempre usata, d’istinto, nella propria vita anche senza conoscerla:

  • Alessandro Magno
  • Leonardo Da Vinci
  • Beethoven Ludwig Van
  • Nelson Mandela
  • San Francesco D’Assisi
  • Galileo Galilei
  • Dante Alighieri
  • Michelangelo Buonarroti
  • Ecc.

Potete attribuirla a qualsiasi campione sportivo, o personaggio di successo, in qualsiasi campo:

  • Valentino Rossi
  • Lionel Messi
  • Valentina Vezzali
  • Enzo Ferrari
  • Sandro Pertini
  • Maria Montessori
  • Henry Ford
  • Rita Levi Montalcini
  • Ecc.

Nella vita di tutti questi personaggi c’è la Legge di Attrazione sotto forma di una continua, serena e imperterrita ricerca di ciò che più li appassiona, senza resa o sconforto davanti agli ostacoli trovati durante il cammino. Non dimenticate mai che i migliori in qualsiasi campo sono quelli che hanno avuto un gran numero di sconfitte ed insuccessi nel campo stesso.

Esulta

Studiate la storia di un personaggio che vi piace e cercatevi delle analogie con la Legge d’attrazione.

Nella vita di tutti i giorni:

E poi ci sono moltissimi comuni mortali, chiamati fortunati, che non diventano famosi pur usando ogni giorno questa legge. Oppure quelle persone sempre positive, serene e soprattutto equilibrate, che anche quando “casca il mondo” loro non sembrano preoccuparsene.

Nella Scienza:

Potremmo altrimenti cercare nella scienza e dare più attenzione a tutte le guarigioni miracolose che ci sono nel mondo, certificate dai medici stessi che ne testimoniano increduli ogni giorno. Ci sono moltissime notizie su persone guarite da cancro, HIV, paralisi da rottura della colonna vertebrale, coma irreversibili e altre guarigioni spontanee. Le interviste a medici che hanno assistito a casi del genere sono moltissime e parliamo di specialisti e primari che hanno sempre ripudiato ogni tipo di miracolo religioso, rito magico ed ogni altro metodo non convenzionale per curarsi. Se guardate qualche video si nota l’espressione benevolmente sconvolta, di chi racconta, anche a distanza di anni.

Nella Ricerca:

Se questi esempi sono troppo lontani ed estremi, prendiamo allora gli studi dell’effetto placebo, ossia l’effetto che ha la mente sul corpo. Se una persona crede di prendere una medicina per la sua malattia, starà meglio anche se la medicina è solo una caramella di zucchero o un’estrema fede in qualche cosa. Addirittura si studiano casi dove il paziente sa benissimo che sta usando un placebo ma funziona lo stesso…

La mente può cambiare lo stato del corpo e il corpo può guarire da qualsiasi malattia.

Nella nostra Vita:

Un altro modo di verificare la Legge è su noi stessi. Guardiamo la nostra situazione attuale e chiediamoci se potrebbe, per caso, essere il risultato di tutto quello che in passato è stato scelto o pensato con insistenza. Poniamoci semplici domande:

  • Sto raccogliendo carote ma ho sempre seminato melanzane?
  • Conosco persone di successo nella vita che devono tutto alla sola fortuna?
  • Ho curato nel modo giusto il mio orto e ora il raccolto è misero?
  • Se ci siamo sempre posti in maniera positiva alla vita, ne abbiamo influenzato il risultato odierno?
  • Le decisioni passate prese con entusiasmo e d’istinto si sono rivelate errate?
  • Ciò che ho di buono oggi me lo sono guadagnato o mi è capitato per caso?

Coincidenze:

«Incontrai per caso una persona, in un posto molto improbabile,  dopo aver pensato molto a lei…»

Sempre nella nostra vita possiamo analizzare le coincidenze accaduteci e che ci hanno impressionato di più. Rivivere i momenti precedenti a quel fatto, scoprendo se era una nostra piccola fissazione, ossessione o un pensiero continuo.

Obiezioni

Quando parlo di queste cose con amici c’è sempre qualcuno che generalizza con esempi estremi:

  • «Vallo a dire a Tizio che ha perso, in un colpo solo, moglie e 2 figli in un incidente o in un terremoto»
  • «Guarda Caio che si è ritrovato all’improvviso ricco sfondato per aver vinto la lotteria»

Vogliono credere che contro il destino noi non possiamo nulla. Sono esempi che servono a trovare una scusa per non voler approfondire un discorso che un pochino ci spaventa… Comunque a loro rispondo che esistono “anche” statistiche di molti casi del genere, che a distanza di una decina d’anni hanno avuto risultati opposti. Gente che ha vissuto le più paurose e ingiuste sventure della vita, ritrovate felici in situazioni invidiabili e vincitori di grosse somme di denaro che maledicono quel giorno perché ritengono che sia stata la causa della loro attuale depressione.

Meglio non generalizzare su qualche caso isolato ma guardiamo il tutto con una mentalità più aperta, cercando di scovare il nobile messaggio che è compreso in questo tipo di discorsi senza timore di trovare qualcosa di nuovo o di essere truffati.

La scelta

Si può, ovviamente, vivere benissimo senza dare alcun peso a tutto ciò e pensando: «Boh, sarà vero? Chi lo sa? Sarà un caso, una coincidenza, un anomalia. Non me ne importa nulla!»

Abbiamo comunque sempre la libertà di scegliere se vivere tranquilli e beati (fig 1), pensando che è il destino (o qualcos’altro) che comanda, che non si ha molta scelta e lasciandosi comodamente trascinare dalla fiume della vita.

Oppure la stessa libertà di vivere convinti che si può deviare il nostro destino (fig 2), credendoci e provando a nuotare in qualche direzione.

Il primo è più confortevole perché ci toglie la responsabilità di prendere la vita per le corna, il secondo è più eccitante perché si accetta la sfida di provare serenamente a condurre il gioco.



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Niente è giusto o sbagliato, entrambi i modi di vivere fanno parte di scelte coscienti, condizionate da un passato del tutto personale e quindi sacrosante, come lo sono tutte le opinioni a riguardo. Sarebbe un presuntuoso errore criticare qualcuno pensando che al suo posto faremmo diversamente.

A presto
Marco


DIVAGAZIONE SUL TEMA
CONTENUTO VIDEO EXTRA

Il pensiero sul mondo Quantistico ci spinge a considerare che l’uomo, coscientemente o no, possa influenzare la propria Realtà.
Se è vero che possiamo influenzare la nostra vita… come possiamo rendercene conto nella nostra vita di tutti i giorni?

Ispirato dal film Bleep ecco cosa vi porto: un semplice pensiero che potrebbe scatenare rivelazioni importanti nella tua vita… Provare per credere

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Marco Odino, autore di VeritaRelative.it, del libro Una Nuova Grande Emozione (ex Un'Emozione Nuova). Svolgo l'attività di Life coach con Certificazione Internazionale di PNL™ rilasciata dalla NLP Society, Counselor diplomato c/o Istituto Artemisia. Mi piace aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi o ad uscire delle difficoltà della vita...

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Recensioni

marita perugiamarita perugia
14:55 10 Jun 24
Dedicare del tempo a te stesso è sempre un investimento, se hai la fortuna di incontrare Marco sul tuo cammino ti renderai conto che hai sempre opportunità di crescita e conoscenza di te stesso. Gli incontri non sono mai noiosi e l'approccio di Marco non è cattedratico e riesce a creare un gruppo coeso pur affrontando temi delicati. A settembre per un terzo percorso...
Katia SantoroKatia Santoro
14:42 08 Jun 24
Grande marcoConosciuto su facebookIncuriosita ..felice di averlo fatto.. persona speciale...empatica...esci dai suoi seminari.. pronta a spaccare tutto...energia pura....grazie Marco
maria giovanna Patterimaria giovanna Patteri
13:17 08 Jun 24
Vi basterà la presentazione del corso per voler continuare ad ascoltarlo. Fortemente empatico, riesce ad arrivare al cuore dei presenti cambiando la prospettiva del quotidiano che vivono...
Edi Da RuosEdi Da Ruos
07:10 06 Jun 24
anna levinoanna levino
20:41 05 Jun 24
Naturalmente magri...Ho iniziato con tutto lo scetticismo del mondo con la flebile speranza di trovare una soluzione al continuo aumento di peso e ho finito il percorso davvero felice di averlo fatto, alleggerita emotivamente, finalmente libera da diete forzate e dall'ossessione del cibo. Parola d'ordine : consapevolezza. Grazie ❤️ a Marco sensibile, attento e divertente!
Sabrina SartiSabrina Sarti
15:53 10 May 24
Conoscito casualmente su Facebook..È stato la svolta!Consigliatissimo, persona molto empatica e preparata.Coglie subito gli aspetti su cui lavorare e ti accompagna ad una consapevolezza notevole.Il tutto condito con ironia e leggerezza d'animo, che rendono il lavoro su se stessi un piacere e non un dovere.Continuerò infatti a 'crescere' con lui.Sabrina
Alessandro MarinelliAlessandro Marinelli
14:53 09 May 24
Persona molto professionale e competente, mai banale, sempre accogliente e disponibile per ogni esigenza.Son stato molto contento di averlo conosciuto e di aver intrapreso con la sua guida ed esperienza un lungo percorso completo in gruppo di mindfulness oltre ad approfondimenti mirati e alcune sessioni individuali. Consigliatissimo!
Marina RemonMarina Remon
17:15 09 Feb 24
Ho iniziato il percorso con Marco su consiglio di un’amica ed è stata una vera scoperta. Marco è una persona speciale, molto empatico, ti mette a tuo agio ed è molto professionale. Durante gli incontri di gruppo ci ha guidato nel trovare gli strumenti per affrontare piccole e grandi difficoltà e mi ha aiutato a capire senza giudicarmi qualcosa in più di me e delle mie emozioni. Super consigliato
Tiziana F.Tiziana F.
07:29 01 Feb 24
Ho iniziato il percorso di coaching con Marco da circa un anno. Ad oggi posso dire che è stato molto utile perché mi ha dato gli strumenti per gestire alcune situazioni difficili in diversi ambiti. Inoltre riesce a metterti a tuo agio e a farti sentire compreso. Consiglio a chi ha voglia di dare un cambiamento al proprio modo di vedere le cose e di affrontarle!
Giulia CGiulia C
21:34 28 Jan 24
Ho contattato Marco in un periodo un po’ in salita e piano piano mi ha aiutata a sciogliere tutti i nodi rispettando i miei tempi. È una persona empatica, che sa ascoltare e dare i giusti consigli per vivere con più leggerezza. Il percorso mi ha dato gli strumenti per affrontare le situazioni quotidiane in modo più consapevole ed oggi sono felice! :) Consigliato!!
Nihad El.Nihad El.
17:48 26 Jan 24
Ho incontrato Marco in un momento di difficoltà.Mi ha dato un grande supporto e ad ogni sessione uscivo con una consapevolezza su quello che mi stava succedendo.Un cammino di introspezione emotiva assieme ad un professionista.Lo consiglio vivamente!
l dcl dc
14:13 26 Jan 24
Mi sono rivolta a Marco in un momento di profondo disagio causato da problemi professionali. Ho trovato in lui oltre ad un professionista, un forte senso etico ed una grande umanità. Grazie Marco per aver condiviso con me il mio percorso e per avermi ridato la forza e la fiducia che avevo perso.
Sara De CarloSara De Carlo
08:24 20 Nov 23
Marco è una persona molto gentile, disponibile, aperta all’ascolto. Mi sono sentita molto a mio agio fin da subito!
elisa arnodoelisa arnodo
12:58 09 Oct 23
È stato un percorso di vitale importanza per la presa di consapevolezza di se stessi.Marco è stato presente in qualsiasi momento; pronto ad ascoltarmi, a supportarmi e a darmi il giusto consiglio.Come qualsiasi viaggio che si intraprende, una volta terminato, ti lascerà un grande bagaglio, in questo caso ricco di auto consapevolezza, determinazione e presa coscienza del proprio potenziale.
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